信息流广告媒体是一种通过内容推荐、个性化推荐等方式，将广告信息融入用户浏览内容的媒体形式。在选择适合自己的信息流广告媒体时，需要考虑以下几个方面：

首先，要考虑媒体的流量和覆盖面。选择一个有大量用户流量和广泛覆盖面的信息流媒体，可以让广告信息被更多的人看到，提高曝光率和转化率。

其次，要考虑媒体的受众定位和用户画像。不同的信息流媒体有不同的受众群体，选择与目标用户群体匹配的媒体，可以让广告信息更精准地触达目标用户，提高广告效果。

再者，要考虑媒体的内容质量和用户体验。选择内容质量高、用户体验好的信息流媒体，可以让广告信息更自然地融入用户浏览内容中，避免用户产生厌烦和抵触情绪，提高广告的点击率和转化率。

最后，还要考虑媒体的广告形式和定价方式。不同的信息流媒体有不同的广告形式和定价方式，选择适合自己产品和营销策略的广告形式和定价方式，可以更好地实现广告的营销效果。

综上所述，选择适合自己的信息流广告媒体需要综合考虑媒体的流量和覆盖面、受众定位和用户画像、内容质量和用户体验、广告形式和定价方式等因素，只有全面考量，才能选择到最适合自己的信息流广告媒体，实现广告的最佳效果。