SEO网站推广是提高网站在搜索引擎结果页面排名的关键方法之一。为了提升网站的曝光度和吸引流量，以下是一些实用的SEO网站推广方法和技巧：

首先，关键词优化是SEO推广的基础。通过研究目标受众的搜索习惯和关键词偏好，选择合适的关键词并在网站内容中进行优化。确保关键词的密度适中，避免过度堆砌关键词，以免被搜索引擎认定为作弊行为。

其次，网站内容质量对SEO推广至关重要。高质量、原创性的内容能够吸引用户停留并增加页面浏览量，提高网站的权威性和用户体验。定期更新内容，保持网站活跃度，也是提升排名的有效方法。

另外，建立良好的内部链接结构也是SEO推广的关键。合理设置网站内部链接，提高页面之间的关联性，有助于搜索引擎爬虫更好地索引和理解网站内容，提升整体排名。

此外，外部链接也是SEO推广的重要手段之一。通过与其他高质量网站建立友好的合作关系，获取高质量的外部链接，可以提升网站的权威性和可信度，有助于提高排名。

最后，定期监控和优化网站的SEO推广效果也是至关重要的。通过分析数据，了解用户行为和网站表现，及时调整策略，优化关键词和内容，以不断提升网站在搜索引擎中的排名和曝光度。

SEO网站推广需要综合考虑关键词优化、内容质量、内部链接、外部链接等多个方面的因素，通过持续努力和优化，才能实现更好的推广效果。