在进行网站SEO优化时，收录量和外链是两个非常重要的指标。收录量指的是搜索引擎对网站页面的索引情况，而外链则是其他网站指向目标网站的链接数量。那么，收录量和外链哪个网站更好呢？

在实际操作中，收录量和外链都是至关重要的。收录量能够直接影响网站在搜索引擎中的曝光度，而外链则是提升网站权威性和影响力的重要途径。一个网站如果收录量高，但外链质量差，可能会导致搜索引擎对其的排名不佳；反之，如果外链质量高，但收录量低，也难以取得好的排名效果。

因此，要选择最适合的网站进行SEO优化，需要综合考虑收录量和外链两个因素。首先，可以通过搜索引擎的站长工具查看网站的收录量情况，确保网站的重要页面都得到了索引。其次，可以通过分析竞争对手的外链情况，寻找高质量的外链资源，并努力获取相关外链。此外，还可以通过优化网站内容质量、提升网站用户体验等方式，吸引更多外链和提升收录量。

收录量和外链都是网站SEO优化中必不可少的因素，需要综合考虑并合理运用，才能取得更好的排名效果。选择最适合的网站进行SEO优化，需要全面分析网站的情况，制定针对性的优化策略，不断优化和调整，才能取得良好的SEO效果。