seo站内推广是有利于搜索引擎抓取，关键词排名能排在搜索引擎前面的推广，相对的是站外推广，是为了能扩大公司、网站、业务等资源，使其在网上更广阔的进行传播。
站内推广其实就是站内优化，站内seo，是关乎网站内部结构、代码、内容、更新频次等方面的优化工作，其实不是推广而是优化。
站内SEO是对网站内部进行优化；站外SEO是发外部链接，为网站引流；具体站内对关键词、URL、内容、栏目页进行优化；站外发链接到外部网站或交换友情链接增加网站权重。
seo优化分为站内优化和站外优化等。站内例如代码优化简洁，美工设计，链接布局，内链优化等 站外例如搜索引擎优化，外链优化，等等。
网站站内优化：主要是在内容质量控制、网站路径优化、以及代码优化等。外部优化就是长尾关键词的设置。外链推广等。但是它们有个共同特征就是一定要重视内容质量和访问量。现在判断外链质量也在乎点击的。它们区别就是。
SEO网站推广主要分为站内推广和站外推广两种形式。
1、避免过度堆砌，保持密度适中。同时，优化首页与内页之间的链接跳转，确保搜索引擎能轻松地抓取你的网站结构。站内链接利用站内链接将内容有机地串联起来，实现首页与内容页的流畅跳转。
2、链接位置：可以根据说过用户和蜘蛛浏览网页的习惯，在首部、侧边栏、页脚添加一些重要的链接。链接保证要畅通，不要出现死链接，否则会影响到蜘蛛爬行和用户体验，要知道这是最可能影响排名的只能优化因素。
3、首页优化，将主要的关键词放到首页中，并且必须在标题和首页第一段文章中出现，关键词的出现频率会影响到收录的程度，但也不能过度地堆彻关键词，那样搜索引擎发现后被处理的后果很严重的。
4、站内优化技巧 站内优化，顾名思义就是指网站内部优化，即网站本身内部的优化，SEO站内优化包括代码和标签优化、内容优化、URL优化。 代码优化 为网站减肥可以进行代码优化，代码优化最直接的表现就是用户兼容。
5、信誉与口碑：选择一个具有良好信誉和口碑的SEO优化公司或服务提供商很重要。可以通过查看客户评价、阅读案例研究以及参考其他用户的反馈来了解他们的工作质量和服务水平。
6、内链优化 总结起来就是增加站内的链接密度，就像蜘蛛网一样，越密集越好，最常见的就是首页、栏目和文章页的相互跳转；LOGO的链接，文章页使用TAG标签和上、下一篇或相关文章，增加页面间的链接数和相关度。
综上所述：站外SEO和站内SEO同等重要，SEM要结合公司产品以及服务的利润率去推广，以及公司网站的流量来源的必须保证70%是通过自然搜索而来的，要结合着使用。
SEO（SearchEngineOptimization），搜索引擎优化，是较为流行的网络营销方式，主要目的是增加特定关键字的曝光率以增加网站的能见度，进而增加销售的机会。
比起SEM，SEO有更高的用户信任度。毕竟SEM也是一种商业广告，用户点击本身就是抱着一种看广告的心态，如果不满意就跳出看下一条。
