锚文本链接与超链接的最明显区别在于：锚文本链接是在文字里加上超链接，而超链接是直接链接到网站本身。锚文本的分类：站内锚文本和站外锚文本。
内链：内链就是同一网站域名下站内的链接，链接指向网站内部，好的内链结构是有助于网站收录的。内链是不指像网站内部的，就是网站自身内部结构，页面间链接，也就是所谓的内链。
外链就是指从别的网站导入到自己网站的链接。外链就是网站外的链接，就是外部网站的内容中有链接指向你的网站。举一个例子，外链就像一个国家内的高速公路，高速公路连接各个城市之间。
A网站里某些页面的链接指向A网站的其他页面，内链。B网站的页面有链接指向A网站，外链。链接做成文字形式 ，点这个文字跳到其他页面，叫做锚文本。点了这个链接，没有跳到这个链接指向的网站，坏链。
锚文本就是带超链接的文字（关键字），你点击文字就可以链接到相应的网页上。
锚文本，英文名叫anchor text，名字听起来难以理解，实际上锚文本就是链接文本。锚文本可以做为锚文本所在的页面的内容的评估。正常来讲，页面中增加的链接都会和页面本身的内容有一定的关系。
锚文本就是把一个关键词，做一个连接，指向一个页面，也称之为锚文本链接。
锚文本又称锚文本链接，是链接的一种形式。和超链接类似，超链接的代码是锚文本，把关键词做一个链接，指向别的网页，这种形式的链接就叫作锚文本链接。
简单来说，一个文字或词或句子打上链接，都叫锚文本。锚文本又称锚文本链接，是链接的一种形式。
1、锚文本，可以点击的文字；超链接，可以点击的网址；文本链接，不可点击的网址锚文本属于超链接的一种，因为不管是可点击的文字还是可点击的链接，都是超链接。
2、锚文本又称锚文本链接，是链接的一种形式。 超链接：超链接的代码是锚文本，把关键词做一个链接，指向别的网页。
3、超链接的意义跟锚文本一样，可以由一个页面直接指向另一个页面，只是看到的不是关键词，而是文本式的链接，如果网站有效的相关域很多的话，就说明这个网站更被大家所熟知。
4、超链接就是链接到 URL、图片、媒体、文字 等的链接。锚文本就是带文字的超链接。
点击不属于过度优化。一般过度优化表现为以下几个方面：大量无意义的锚文本链接首页底部参有大量无意义的锚文本链接。堆砌关键词Title、Keywords、Description堆砌关键词。堆砌锚文本网站内权重页堆砌锚文本。
内链的过度优化 内链的过度优化，很可能是以下几点的，大家可以看一下你的网站中是不是有这些，回链过多，太多的回链其实没什么用的，主要是针对新手而言的。
你好，网站优化过度体现通常体现在：关键词堆砌 关键词滥用，过度堆砌，搜索引擎对于这种情况是反感的，所谓满则溢。关键词密度通常保持在5%左右最佳。链接不相关 链接的滥用，不相关，链接的使用不当等。
内部锚文本链接 第同一页面下相同关键词不要出现不同的链接。第同一页面下相同链接不要出现不同关键词。第同一页面下不要出现不同链接相同关键词。第同一页面需求关键词链接可根据页面文字以及质量形成比例。
第二种情况是，不同的页面做不同的锚文本链接指向同一个页面也是属于优化过度的行为的。这两种情况都是让搜索引擎视为作弊的行为的，要视情节严重性的程度大小分别受到惩罚的。
优化过度 网站优化贵在一个适度，比如更新网站内容要有规律，不能今天更新一篇，明天更新十篇，做外链也是这个道理，要有规律的做外链。
当然外链形式有很多种，目前常见的且还能实施的有：换友链。（最好不要买卖链接）博客外链，效果没了。论坛外链，很难留锚文本，部分只能留纯文本。分类目录网站，提交自己网站上去。某些平台。
链接锚文本通过在文字上加入超链接的文本超链接。链接锚文本可谓是对网站seo效果最大的外链形态，是提升所链向网站对某个关键词的排名好坏的较大因素。纯文本链接只有网址而没有超链接的链接文本。
注意外链的质量问题 在优化外链的过程中，一定要注意外链的质量。高质量的外链来源能够增加网站权威度、网站收录率、品牌知名度、获得更多转化率。
锚文本外链 这是权重最高的外链，如果发外链，最好发这样的外链。锚文本外链就是文字和网址链接的结合，比如：SEO培训 文字+文本链接 这样的链接权重仅次于锚文本链接，比如：seo基础教程 / 。
在SEO有数中，外链的分类大概可以分为四种，纯文本链接 纯文本就是纯文字的，即纯字母的一个链接表现，是不能直接点进入另一个页面的链接。纯文本链接的作用相对于锚文本，超链接，他的作用是最弱的。
网站外链优化的目的一般有两个，一个是为了提升网站的权重，另一个就是为了提升网站关键词的排名，比如网站的***值、网站的收录数、网站的快照日期。
