竞价排名和搜索引擎营销是两种常见的网络营销方式，它们在实施手段和效果方面有一些区别。

首先，竞价排名是一种付费广告的形式，通过在搜索引擎中设置关键词竞价，让网站在搜索结果中获得更高的曝光率。用户在搜索引擎输入相关关键词时，会看到竞价排名的广告信息，点击后会进入广告主的网站。而搜索引擎营销则是通过优化网站内容和结构，提高网站在搜索引擎自然排名中的位置，从而提升流量和曝光率。

在选择适合自己的营销策略时，需要根据自身的需求和预算来进行考量。如果想要快速获得流量和曝光，可以选择竞价排名，通过投放广告来吸引用户点击。而如果想要长期稳定的流量和曝光，可以选择搜索引擎营销，通过优化网站内容和结构，提高网站在搜索结果中的排名。

综上所述，竞价排名和搜索引擎营销各有其优势，选择适合自己的营销策略需要根据具体情况进行评估和选择。无论选择哪种方式，都需要不断优化和调整策略，以获得更好的营销效果。希望以上信息对您有所帮助。