关键词排名不稳定是很多网站面临的问题，可能会导致流量和曝光度的下降，影响网站的营销效果。造成关键词排名不稳定的原因有很多，主要包括以下几点：

首先是竞争对手的干扰，竞争对手可能会不断调整优化策略，导致关键词排名的波动；

其次是搜索引擎算法的变化，搜索引擎不断更新算法，对网站排名产生影响；

再者是网站内容质量和优化程度不足，如果网站内容质量不高，或者优化不到位，就会影响关键词排名的稳定性。

面对关键词排名不稳定的问题，网站可以采取以下措施来应对：

首先是持续优化网站内容，提高网站质量，增加原创内容，优化关键词密度，提高用户体验；

其次是密切关注竞争对手的动态，及时调整优化策略，保持对竞争对手的优势；

再者是定期监测关键词排名变化，分析原因，及时调整优化策略，保持关键词排名的稳定性。

总之，关键词排名不稳定是一个常见的问题，但只要网站保持持续优化，密切关注竞争对手和搜索引擎算法的变化，并及时调整优化策略，就能够有效地解决这一问题，提高网站的曝光度和流量。