友情链接是指网站之间互相添加对方网站链接的一种合作方式。友情链接对于网站的SEO优化有着重要的作用，可以增加网站的外部链接数量，提高网站的权重和排名，增加网站的曝光度和流量。

添加友情链接可以帮助网站建立良好的合作关系，扩大网站的知名度和影响力，提高网站的信誉度。友情链接还可以增加网站的外部链接数量，提高网站在搜索引擎中的排名，帮助网站吸引更多的用户访问。

要正确设置友情链接，首先需要选择合适的网站进行友情链接，网站之间内容相关性较高、流量相近的网站更适合进行友情链接。其次，在添加友情链接时要遵循搜索引擎的规定，不要进行过度的链接交换，以免被搜索引擎认定为作弊行为。

另外，友情链接的文字描述也很重要，应该使用相关性高的关键词进行描述，让搜索引擎更容易理解链接的内容。同时，要定期检查友情链接是否有效，及时删除失效的链接，保持网站的链接质量。

总的来说，友情链接对于网站的SEO优化是非常有益的，但要注意选择合适的网站进行链接，遵守搜索引擎的规定，合理设置友情链接，才能更好地提升网站的权重和排名。