在进行网站内链优化时，有一些实用的技巧和策略可以帮助提升网站的SEO效果。以下是6个方法：

1. 使用关键词进行内链建设：在文章中使用关键词进行内链建设是一种有效的方法。通过在文章中插入与其它相关文章相关的关键词的链接，可以增加网站页面之间的关联性，提高用户在网站内的浏览深度，同时也有利于搜索引擎对网站内容的理解。

2. 控制内链密度：内链密度是指在文章中插入内链的频率。在进行内链建设时，需要适度控制内链密度，避免过度堆积内链导致用户体验下降，同时也要避免过度优化的情况。

3. 使用自然的锚文本：在插入内链时，要尽量使用自然的锚文本，不要过分堆砌关键词。合理地选择与链接相关的文本作为锚文本，可以提高用户体验，同时也有利于搜索引擎对网页内容的理解。

4. 建立主题相关的内链网络：建立主题相关的内链网络是提高网站内链优化效果的重要策略。通过在相关主题的文章之间建立内链，可以增加网站页面之间的关联性，提升整个网站的权重和影响力。

5. 定期更新和维护内链：定期更新和维护内链是保持网站内链优化效果的关键。随着网站内容的更新和变化，内链的链接地址和相关性也需要进行相应的调整和更新，以保持内链网络的完整性和有效性。

6. 优化网站结构和导航：优化网站结构和导航对于网站内链优化至关重要。合理地设置网站目录结构和导航链接，可以帮助用户快速定位和浏览相关内容，提高用户体验，同时也有利于搜索引擎对网站内容的理解和索引。