当网站跳出率长期居高不降，可能会影响网站的排名和用户体验，需要采取有效的措施来解决这个问题。以下是一些实用的方法和建议：

首先，要确保网站内容的质量和相关性。内容是吸引用户停留的关键，如果内容质量低下或者与用户需求不匹配，用户很容易就会跳出。因此，需要不断优化网站内容，确保内容有吸引力、独特性和有用性。

其次，要优化网站的页面加载速度。慢速的页面加载会让用户耐心等待减少，增加跳出率。通过优化图片和视频大小，减少插件使用等方式来提高网站的加载速度，可以有效降低跳出率。

再者，要优化网站的导航和布局。清晰的导航和布局能够让用户更容易找到他们需要的信息，提高用户体验，降低跳出率。因此，建议设计简洁明了的导航菜单和页面布局，确保用户能够快速找到他们需要的内容。

此外，可以通过添加内部链接和相关文章来增加用户在网站上的停留时间，减少跳出率。内部链接可以引导用户浏览更多相关内容，提高用户留存率。

总之，要降低网站的跳出率，需要不断优化网站内容质量、提高页面加载速度、优化导航和布局，增加用户停留时间等多方面综合考虑。只有全方位地提升用户体验，才能有效降低网站的跳出率。