网站降权是指搜索引擎对网站的排名进行下降处理的情况。这种情况可能出现在网站违反搜索引擎的优化规则或者算法更新导致的情况下。网站降权会给网站带来流量下降、收入减少等问题，严重影响网站的发展和运营。

网站降权的情况主要包括以下几种情况：一是黑帽SEO手法，如大量使用关键词堆砌、买卖链接等违规操作；二是网站内容质量低下，包括抄袭、重复内容等；三是网站速度慢、用户体验差；四是网站安全性低，存在恶意软件等安全隐患。

为了避免网站降权，网站管理员应该注意以下几点：一是遵守搜索引擎的优化规则，不使用任何违规手法进行优化；二是提高网站内容质量，保证原创性和独特性；三是提升网站速度，保证用户体验；四是加强网站安全性，定期检查网站是否存在安全隐患；五是定期更新网站内容，保持网站活跃度和权威性。

总之，避免网站降权需要网站管理员时刻关注搜索引擎的优化规则和算法更新，不断优化网站内容和用户体验，保持网站的正常运营和发展。只有这样，才能确保网站在搜索引擎中有良好的排名和流量。