网站降权是许多站长和SEO从业者都非常头疼的问题，但是在遭遇这种情况时，我们并不应该束手无策，而是应该积极调整优化策略，重新提升网站的权重和排名。

首先，我们需要审查网站内容，确保内容的质量和原创性。如果发现网站存在大量重复、低质量或与主题无关的内容，需要及时清理或进行优化，以提高用户体验和搜索引擎对网站的信任度。

其次，我们需要关注网站的内部链接结构和外部链接质量。合理设置内部链接，提高网站内部页面的互联性和权重传递；同时，积极清理低质量的外部链接，避免被搜索引擎认定为作弊行为。

另外，网站的页面加载速度也是影响排名的重要因素。通过优化图片大小、减少插件和脚本的使用等方式，提升网站的加载速度，提高用户体验和搜索引擎对网站的评价。

此外，积极参与高质量的外部链接建设和社交媒体传播，提升网站的曝光度和影响力，吸引更多的自然流量和用户互动，有助于提升网站的权重和排名。

总的来说，网站降权后，我们应该及时分析问题，调整优化策略，优化网站内容、链接、速度等方面，提升用户体验和搜索引擎友好度，重新赢得搜索引擎的青睐，提升网站的排名和权重。