SEO即搜索引擎优化，是通过优化网站内容、结构和外部链接等因素，提高网站在搜索引擎中的排名，从而增加网站的流量和曝光度的一种技术。网站SEO优化是针对搜索引擎的算法和用户搜索行为进行调整，以提高网站在搜索结果中的排名。

网站SEO优化包括以下几个方面：

首先，关键词优化。通过研究用户搜索行为，选择与网站内容相关的关键词，并在网站标题、描述、内容中合理地使用这些关键词，提高网站在搜索结果中的排名。

其次，网站内容优化。优质的内容是吸引用户和搜索引擎的关键。网站内容要原创、有价值、与用户需求相关，同时要保持更新，提高网站的权重和排名。

再者，网站结构优化。网站结构要简洁清晰，内部链接要合理布局，方便搜索引擎抓取和索引网站内容。

最后，外部链接优化。外部链接是提高网站权重和排名的重要因素，要通过发布原创内容、与其他网站合作等方式，增加外部链接的数量和质量。

总的来说，网站SEO优化是一个持续优化的过程，需要不断地监测和调整，以适应搜索引擎的算法变化和用户搜索行为的变化，提高网站在搜索结果中的排名和曝光度。