SEO(Search Engine Optimization)是指通过优化网站内容和结构，提高网站在搜索引擎中的排名，增加网站的曝光度和流量。SEO优化是一种网站推广的有效方式，可以让网站在搜索引擎中获得更多的曝光机会，吸引更多的用户访问，从而提升网站的流量和知名度。

要进行SEO优化以提升网站流量，首先需要进行关键词研究，找到与网站内容相关性高、搜索量适中的关键词，并将这些关键词合理地分布在网站标题、描述、内容和链接中。其次，优化网站内容，确保内容高质量、原创性，并且符合搜索引擎的算法要求。同时，优化网站结构，保证网站页面加载速度快，易于浏览和索引。

除了内部优化，外部链接也是提升网站流量的重要手段。建立高质量的外部链接，可以提高网站在搜索引擎中的权重和排名，增加流量来源。同时，定期监控和分析网站流量数据，了解用户行为和偏好，及时调整网站内容和优化策略，以提升用户体验和流量转化率。

综上所述，SEO优化是提升网站流量的有效手段，通过合理的关键词优化、内容优化、结构优化和外部链接建设，可以让网站在搜索引擎中获得更好的排名和曝光度，吸引更多的用户访问，实现流量的持续增长。