老站不愿意和新站交换的原因很简单，主要是因为老站拥有更多的用户和资源。作为一个老站，经过多年的发展积累了大量的访问量和用户群体，拥有稳定的流量来源和良好的声誉。因此，老站在网站交换中通常会更加谨慎，注重保护自己的资源和用户。

另外，老站通常拥有更多的优质内容和丰富的信息库，这也是吸引用户的重要因素。通过这些独特的资源，老站能够吸引更多的访问者，提升网站的影响力和知名度。因此，对于新站来说，与老站交换资源和链接是一种很好的推广方式，可以借助老站的优势资源来提升自己的知名度和流量。

总的来说，老站不愿意和新站交换主要是因为拥有更多的用户和资源，希望保护自己的优势地位和用户群体。但是，对于新站来说，与老站合作是一个很好的机会，可以借助老站的资源和影响力来提升自己的网站品牌和知名度。因此，在网站交换中，双方都需要谨慎选择合作对象，以实现互惠互利的合作关系。