1、当遇到宝宝几天不排便，或者排便很困难时，可采用下列几种辅助方法帮助宝宝排便： 人工喂养儿要增加喂水量； 大便明显干燥时，可服用健儿宝牌宝宝水； 运动不足也是宝宝便秘的一个原因。
2、为促进宝宝更加熟练的使用坐便器，掌握宝宝大便规律的前提下，将宝宝尿不湿去掉，告诉宝宝想“拉粑粑”的时候就坐在坐便器上。当宝宝习惯以后，白天可以逐渐不用尿不湿。
3、把水龙头打开，让宝宝听着“哗哗”的水声排便。让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便；用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。
1、建立规律的排便习惯，让孩子每天在固定时间上厕所，如饭后或睡前。这样更有利于形成健康的排便习惯，降低出现意外的可能性。提供舒适厕所环境为孩子创造一个舒适、安静、私密的厕所环境，让他们在如厕时感到轻松自在。
2、培养定时排便的好习惯通过使用可爱的坐便器，发出“嘘嘘嘘”和“嗯嗯嗯”的声音来引导宝宝，渐渐地，他会形成条件反射，只要坐在便盆上，听到你的声音，就能顺利排便。
3、轻轻按摩宝宝的腹部，有助于刺激肠道蠕动，缓解便秘。注意排便习惯培养宝宝定时排便的习惯，避免憋便。咨询医生如果以上方法无效，建议咨询医生或儿科专家的意见。
4、每天早晚用中间三个手指轻轻按摩宝贝的肚子，顺时针绕着肚脐转圈，每次5分钟，能有效刺激肠蠕动，让宝贝形成排便反射。培养排便习惯从两个月大开始，就可以培养宝贝良好的排便习惯了。
5、想让你的小宝贝学会独立排便吗？这里有一些小技巧，帮助你训练宝宝独立排便。1规律训练选择宝宝每天相对固定的时间，比如饭后或早晨起床后，引导他坐在小马桶上。
6、宝宝的如厕训练 一岁六个月 轻松交会宝贝上厕所 能储留小便至一小时左右，可以开始在白天将尿片换成裤子尝试。 诀窍：失败时不要责骂，成功时要鼓励。
1、怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后， 意见建议：可采取以下措施：喝蜜水。
2、孕妇预防便秘的方法有：养成定时大便良好习惯 可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。要注意调理好膳食 多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。
3、孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
一般情况下，如果宝宝便秘，通过按摩、饮食调理、药物治疗等方式有助于快速排便，具体分析如下按摩按摩腹部可以促进血液循环，增强胃肠蠕动，促进食物的消化以及吸收，从而促进排便，因此宝宝便秘采取按摩的方法，有助于快速排便。
\x0d\x0a便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。
如果宝宝连续几天没有大便，考虑是出现了便秘现象。如果宝宝可以吃辅食了，可以通过食疗的方法帮助宝宝调理肠胃，以便促使大便状态正常。苹果泥和山药泥可以给宝宝吃一些苹果泥或者山药泥，两种食材都有助消化的作用，同时能改善便秘症状。
