SEO是指搜索引擎优化，是指通过优化网站内容和结构，提高网站在搜索引擎中的排名，从而增加网站的流量和曝光度。影响SEO结果排名的主要因素有很多，以下是一些关键因素及优化技巧：

1. 关键词优化：选择合适的关键词对于SEO排名至关重要。通过研究用户搜索习惯和竞争对手的关键词选择合适的关键词，并将其自然地融入到网站内容中。

2. 内容质量：搜索引擎更倾向于展示高质量、原创且有价值的内容。因此，定期更新网站内容，保持内容的新鲜性和独特性，可以提高网站的排名。

3. 网站结构优化：良好的网站结构对于搜索引擎爬虫来说更易于理解和索引。优化网站结构，包括清晰的导航、易于访问的内部链接等，可以有助于提升排名。

4. 外部链接质量：外部链接是评价网站权威性和可信度的重要指标。获取来自高质量、相关性强的外部链接，可以提高网站的排名。

5. 网站速度优化：网站加载速度是影响用户体验和搜索引擎排名的重要因素。优化图片大小、减少HTTP请求等措施可以提高网站速度。

总之，SEO是一个综合性工作，需要综合考虑多个因素。通过不断优化网站内容、结构和外部链接等方面，可以提高网站在搜索引擎中的排名，吸引更多的访问流量。希望以上优化技巧对您有所帮助。