友情链接是指网站之间互相添加链接，以便在彼此网站上互相推荐。友情链接的好处和价值是多方面的。

首先，友情链接可以增加网站的流量和曝光度。通过在其他网站上添加友情链接，可以吸引更多的访问者点击链接进入自己的网站，从而增加网站的流量。同时，由于友情链接的互相推荐作用，可以提高网站的曝光度，让更多的人知道和关注自己的网站。

其次，友情链接可以提升网站的权威性和信誉度。当一个网站被其他权威网站添加友情链接时，会给人一种信任感，认为这个网站值得信赖。这样可以提升网站在搜索引擎中的排名，增加网站的权威性和信誉度。

另外，友情链接还可以拓展网站的内容和资源。通过与其他网站建立友好合作关系，可以互相分享资源和内容，让网站变得更加丰富多样。这样不仅可以吸引更多的访问者，还可以提高网站的用户体验和满意度。

综上所述，友情链接对于网站来说具有重要的好处和价值。通过友情链接，可以增加网站的流量和曝光度，提升网站的权威性和信誉度，拓展网站的内容和资源。因此，建立良好的友情链接关系是网站发展过程中不可或缺的一环。