SEO整站优化是提升网站在搜索引擎结果页面排名并增加流量的关键步骤。要想让网站获得更多点击量和曝光度，以下是一些提升网站排名和流量的关键步骤：

第一步是关键词研究。通过使用关键词工具，找到与网站内容相关且具有搜索量的关键词。选择适合的关键词可以帮助提高网站在搜索引擎中的排名。

第二步是优化网站内容。确保网站内容是高质量、有吸引力且与关键词相关的。同时，保持内容更新，定期发布新的文章和博客可以提升网站的活跃度。

第三步是优化网站结构。保持网站结构清晰简洁，确保页面之间的链接良好，方便搜索引擎爬虫检索和索引网站内容。

第四步是优化网站速度。网站速度是影响用户体验和搜索引擎排名的重要因素，确保网站加载速度快可以提升用户留存率和搜索引擎排名。

第五步是建立高质量的外部链接。通过与相关领域的网站建立合作关系，获取高质量的外部链接可以提升网站在搜索引擎中的权重和排名。

通过以上几个关键步骤，可以帮助网站提升排名和流量，增加用户点击量和曝光度，从而实现网站的整站优化目标。SEO整站优化需要持续努力和不断优化，但是通过正确的方法和策略，可以让网站获得更好的效果。