SEM（Search Engine Marketing）和SEO（Search Engine Optimization）是两种常用的网络营销方式，旨在提升网站在搜索引擎中的排名，增加流量和曝光度。

首先，SEO是通过优化网站内容、关键词、内部链接等方式，提高网站在搜索引擎中的排名。通过合理的关键词选择、优质内容的发布以及网站结构的优化，可以让搜索引擎更容易地找到并收录网站内容，提升网站的可见度和排名。

而SEM则是通过付费广告、关键词竞价等方式，提升网站在搜索引擎中的曝光度和点击率。通过在搜索引擎中购买广告位置，可以让网站在搜索结果中获得更多曝光，吸引更多用户点击访问。

要提升网站流量，可以综合运用SEM和SEO两种方式。首先，通过SEO优化网站内容和结构，提高网站在自然搜索结果中的排名，增加有机流量。其次，可以利用SEM购买广告位置，提升网站在搜索结果中的曝光度，吸引更多流量。综合运用SEM和SEO，可以更有效地提升网站流量，提高网站的曝光度和知名度。

SEM和SEO是两种不同但相辅相成的网络营销方式，可以帮助网站提升在搜索引擎中的排名和流量，带来更多的用户访问和转化。在实际运营中，结合两者的优势，可以更好地实现网站流量的提升和营销效果的增强。