在进行网站SEO优化过程中，有几种常见的方式和实用技巧可以帮助网站提升排名，增加流量和曝光度。以下是其中几种常见的方式和技巧：

1. 关键词优化：关键词是SEO优化的基础，通过研究和选择与网站内容相关的关键词，并在标题、内容、图片标签等地方合理地插入关键词，可以提高网站在搜索引擎中的排名。

2. 内链建设：在网站内部建立良好的内部链接结构，可以帮助搜索引擎更好地理解网站的内容结构，并提高网站的整体权重和排名。

3. 外链引入：外部链接是另一个重要的SEO优化方式，通过获取其他网站的高质量外部链接，可以提高网站在搜索引擎中的权重和排名。

4. 优质内容发布：发布高质量、原创性的内容是吸引用户和提高搜索引擎排名的关键，定期更新网站内容，并确保内容有吸引力和有用性。

5. 网站速度优化：网站速度是影响用户体验和搜索引擎排名的重要因素，通过优化网站的加载速度，可以提高网站的排名和用户留存率。

以上是在网站SEO优化过程中常见的几种方式和实用技巧，希望可以帮助您更好地提升网站的排名和流量。在SEO优化过程中，需要持续学习和不断尝试新的方法，才能取得更好的效果。