在移动互联网时代，信息安全与防护变得尤为重要。随着智能手机的普及和移动应用的广泛使用，人们的个人信息和隐私数据更容易受到威胁。因此，我们需要加强对移动互联网时代的信息安全意识和防护措施。

首先，我们应该注意保护个人信息的安全。在使用手机app时，要注意权限设置，避免给予过多的权限，减少个人信息泄霩的风险。同时，定期清理手机缓存和历史记录，避免个人信息被他人获取。

其次，使用安全的网络环境也是信息安全的重要一环。在连接公共Wi-Fi时，要注意避免使用不安全的网络，以免遭受黑客攻击。建议使用VPN等加密工具来保护数据传输的安全。

此外，及时更新手机系统和应用程序也是保护信息安全的有效手段。及时更新可以修复系统和应用程序的漏洞，减少被攻击的风险。同时，安装杀毒软件和防火墙也可以提高手机的安全性。

移动互联网时代的信息安全与防护至关重要。通过提高信息安全意识，加强个人信息保护，使用安全的网络环境，及时更新系统和应用程序，我们可以更好地保护个人信息和隐私数据，享受移动互联网带来的便利和快捷。希望大家都能够重视信息安全，共同维护一个安全的移动互联网环境。